La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) publica un informe sobre los riesgos actuales y emergentes en materia de seguridad y salud en el trabajo (SST) en el sector sanitario. Un aspecto importante del informe es que se centra en un ámbito que había estado desatendido anteriormente: la asistencia domiciliaria y comunitaria.
El síndrome postvacacional hace referencia al proceso de estrés que tenemos que afrontar tras las vacaciones, para readaptarnos de nuevo a nuestras obligaciones laborales, y al cambio de estilo de vida que esto supone.
El síndrome posvacacional no tiene entidad clínica, puesto que no está incluido en los manuales diagnósticos de los trastornos mentales habituales. Es por ello, que hasta el momento no es reconocido como enfermedad ni trastorno psicológico. Sin embargo, el conocimiento e incremento de la información sobre el mismo hace que cada vez sean más las personas que se ven reconocidas por sus síntomas.
Según los datos obtenidos por una encuesta elaborada por Randstad, el 60% de los trabajadores presentan síndrome posvacacional durante el mes septiembre.
La duración del mismo puede oscilar desde unos días hasta una o dos semanas. En cuanto a la edad, los datos sostienen que este síndrome es más frecuente en jóvenes de 30 a 44 años.
Sus síntomas son los siguientes:
A continuación exponemos unos sencillos consejos para minimizar estos síntomas y facilitar la vuelta a la rutina de manera saludable:
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades (OMS, 1948). Este concepto de salud, derivado de una visión bio-psico-social, revela la necesidad del ser humano de mantener un equilibrio en estas tres áreas para poder desarrollarse saludablemente. Cuando cualquiera de estas esferas (orgánica, emocional o social) se ve alterada, el bienestar integral de la persona también lo está.
Teniendo en cuenta esto, el abordaje profesional exclusivo del malestar físico es una limitación para conseguir el descrito estado de bienestar necesario para que la persona pueda desarrollar sus capacidades y habilidades.
Siguiendo esta definición amplia del término Salud de la OMS, AENOR ha creado recientemente un Modelo de Empresa Saludable (SIGES) que permite a las organizaciones de cualquier tipo o tamaño identificar, planificar, ejecutar y evaluar las actividades esenciales para, no sólo la protección, sino también la promoción de la Salud en las mismas.
Se trata de un modelo de gestión certificable por AENOR, basado en la metodología conocida como PHVA (Planificar-Hacer-Verificar-Actuar)
